合理饮食对球员有多重要,恩比德不听劝阻正在毁掉自己的职业生涯

admin88 0 2020-02-24 17:14:56

一名球员,如何才气延长自己的运动生涯?克里斯·保罗给出了最好的谜底。

本赛季,35岁的保罗重返全明星,他坦言,能够找回曾经的状态,和饮食有着十分密切的关系。保罗放弃了曾经的大鱼大肉,转而改吃素食。

素食,让保罗越发轻盈,这一点从全明星正赛的空中接力,可以窥见一斑。更重要的是,素食以及更完备的膳食结构,让保罗保持康健。

俗话说,不听老人言,亏损在眼前。虽然最近几场角逐,费城76人的中锋恩比德数据都相当亮眼。但多家美国媒体都报道了相同的讯息。如果球队本赛季不能更进一步,今年夏天,76人将对阵容举行调整,首当其冲被调整离队的,正是恩比德!

差池啊,大帝可是难过的天才型球员,76人当初选中他,宁愿让他一连两个赛季报销也要等。如今,为什么要放弃大帝了呢?

本赛季,恩比德进场40次,仅仅缺席16场,这已经算是不错的了。不停增长的体重,和毫无上进的反抗(面临小加索尔和哈登就是谜底),让恩比德的玻璃人标签,基础撕不掉。而造成这一切的,正是食物!

著名美国媒体Bleacher Report的记者Yaron Weitzman透露,恩比德对于垃圾食品和甜食的喜爱,已经到了疯狂的田地。早在沙梅特还在76人时,这位新秀卖力给全队订餐,恩比德的餐食每次都要单独放在一个袋子里,因为,内里有四个鸡肉三明治、四份大炸薯条、四盒奶油饼干,以及一份甜到腻的奶昔。

恩比德狼吞虎咽,在飞机上肯定把这些高热量的垃圾食品全部消灭掉。主教练布朗申饬过恩比德,但大帝基础不听。无奈,布朗只能对着球队的医务人员咆哮:“因为乔尔(恩比德)的身体状况不佳,我们都市被开除的!”

基础不听劝的恩比德自顾自地继续享用者甜食和垃圾食品,他的体重增加许多,但看不到肌肉,他的身体越来越懦弱,生涯至今6个赛季,前两个赛季0进场,其余四个赛季划分是31、63、64、40,距离全勤另有太大的差距。

布朗表现,这样的食物搭配让恩比德的身体越来越懦弱。照此情况生长下去,恩比德很容易经常受伤,坐实玻璃人的标签。不知道1.48亿中锋的下一份条约会是多大。

有球迷感伤:恩比德醒醒吧,不是每小我私家都叫詹姆斯!几天前,TT曾经爆料了詹姆斯的饮食:

他吃了5块涂满草莓香蕉果酱的法式吐司,然后吃了加了4个鸡蛋的煎蛋卷,他还爱吃种种糖、种种点心。效果呢?到了场上,这些热量都被燃烧,詹姆斯还可以疯狂扣篮!

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