勒布朗詹姆斯如此“高龄”为何还能保持高水平竞技状态

admin88 0 2020-04-13 14:58:09

众所周知,勒布朗詹姆斯出生于1984年12月30日,今年已经是35岁“高龄”,到今年年底将迎来自己36周岁生日。在NBA这个高强度反抗的赛场,现在的勒布朗詹姆斯依旧保持着高水平的竞技状态,甚至比许多20多岁的球员状态还要好,原因究竟在那里?

詹姆斯身体依旧强健

之所以能有今天的良好状态,我认为这与詹姆斯良好自律的生活习惯及从不中断的高强度训练有关,詹姆斯每年花费巨额用度聘请全美甚至全球最好的体能训练师、厨师等高水平团队来为自己量身打造训练及饮食计划,加之自己超高的自律性,日复一日的高强度训练,使自己能恒久驻足于反抗猛烈的NBA赛场。

超高强度的训练从不停止

虽然已经是35岁“高龄”,但勒布朗詹姆斯依旧没有停止和削弱对自己的要求,相比力部门签下高额条约就放纵自己的球员,詹姆斯可以说是球员中的“奇葩”,他从不饮酒,也从不去夜店放纵,更没有因为财富的积累而放松,反而越发严格要求自己,这也让他成为现役球员中最有可能逾越得分历史第一名的贾巴尔的人。

詹姆斯飞身扣篮

勒布朗詹姆斯的行动,给人们尤其是年轻人树立了模范,他不止打好篮球这么简朴,更是有着极具天赋的商业头脑,在积累财富的时候,也不忘热衷于公益事业,资助更多需要资助的人,让自己的财富发挥最大的作用。(图片来自互联网)

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